facebook
Е-Услуги
en

Есенна школа „Експертиза в действие: Спорт и здраве през призмата на различни специалности“

 

НОВО В УППО! ТЕКУЩ ПРИЕМ!

 

АНОТАЦИЯ И ЦЕЛИ НА ШКОЛАТА

 

Школата „Експертиза в действие: Спорт и здраве през призмата на различни специалности“ по своята същност цели да обедини експерти от различни области – спортни науки, медицина, психология, технологии и социални науки – с цел да изследва многопластовото влияние на спорта върху физическото, психичното и социалното благополучие на хората.

Събитието, позиционирано в 2 дни, предлага балансирано съчетание от теоретични постановки и практически уъркшопи, които ще разгледат значението на спорта през различните етапи от живота – от детството до зрелостта. Включени са теми като ползите от физическата активност за превенция на заболявания, спортът като средство за личностно развитие и психично здраве, както и ролята му в изграждането на лидерски умения и социални връзки. Специално внимание ще бъде отделено на технологичните иновации в тренировъчния процес и тяхната ефективност при проследяване на прогреса.

В рамките на школата участниците ще имат възможност да се включат в практически дискусии и уъркшопи, които предлагат персонализирани стратегии за интегриране на спорта в ежедневието – независимо дали става дума за работещи професионалисти, тийнейджъри или хора, стремящи се към по-здравословен начин на живот.

Лекторският екип включва водещи специалисти от академичните среди, медицински експерти, професионални спортисти и спортни психолози, които ще споделят своите знания и практически опит в различните аспекти на спорта и здравето.

С доказани специалисти и вдъхновяващи лектори, "Експертиза в действие" планира да осигури пространство за споделяне на знания, практически опит и иновативни подходи, които поставят спорта в центъра на здравословния и успешен живот.

 

 

КОМПЕТЕНЦИИ

 

Успешно завършилите курса:

 

  • знаят:

 

  1. Основите на физиологията и медицината в спорта
  2. Психологическите аспекти на спорта
  3. Социалните и културни аспекти на спорта
  4. Спортното хранене и диетология
  5. Управлението на спортни дейности и организации
  6. Образователните и педагогическите принципи в спорта
  7. Иновациите в спорта

 

 

Участниците в курса ще имат задълбочени теоретични знания и практически умения в широк спектър от области, свързани със спорта и здравето.

 

  • могат:
  1. Да анализират и оценяват ефектите на спорта върху здравето
  2. Да прилагат методи за превенция и лечение на спортни травми
  3. Да развиват психологическа устойчивост и мотивация в спорта
  4. Да създават и прилагат здравословни хранителни планове за спортисти
  5. Да решават комплексни проблеми в спортната индустрия и здравеопазването

 

Участниците ще могат да прилагат знанията и уменията си в различни професионални контексти – от спортни клубове и образователни институции до здравни организации и социални проекти. Те ще бъдат подготвени да предлагат интегрирани решения за подобряване на здравето и благосъстоянието чрез спорт, както за индивидуални спортисти, така и за широка аудитория.

 

 

ПРОГРАМА И СЪДЪРЖАНИЕ НА ОБУЧЕНИЕТО

 

ТЕМАТИЧЕН ПЛАН

№ на занятие

Заглавие на тема

Форма на преподаване

Брой часове

аудиторни
 1.  1. Тема: Ползите от спорта за различните възрасти

Лектори:   доц. д-р Пламен Кръстев, УМБАЛ „Св. Екатерина“, гл. ас. д-р Иван Неделчев, НБУ

Тематичен обхват: Спортът за деца: физическо и умствено развитие.

Уъркшоп: Спортът за тийнейджъри: превенция на зависимости и изграждане на самоувереност. Управление на начина на живот

Лекция и дискусия

2
2.   2. Тема: Дишане, медитация, светоглед, Метода "Вим Хоф", сън
Лектори: Анна Грозданова, гл.ас д-р Иван Неделчев, НБУ

Тематичен обхват: Засилване на имунната система (Radboud University, Холандия); влияние върху възпалителните процеси, подобрена терморегулация и издръжливост, рехабилитация, психично здраве, личностно развитие.

Уъркшоп: Специфични дихателни техники; Излагане на студ; Умствена концентрация/ нагласи

Лекция и дискусия

2
3.  3. Тема: Технологии и спорт

Лектори: доц. д-р Полина Михова, НБУ, гл.ас. д-р Иван Неделчев, НБУ

Тематичен обхват: Смарт устройства и приложения за тренировки.

Практическа дискусия: Как да проследяваме прогреса си ефективно.

Лекция и дискусия

2
 4. 4. Тема: Спортът като път към личностно развитие. Спортът и психичното здраве

Лектори: доц. д-р Маргарита Станкова, НБУ, гл.ас.д-р Иван Неделчев, НБУ

Тематичен обхват: Спортът като терапия за стрес, тревожност и депресия.

Уъркшоп: Подходящи спортове за психично благополучие.

Лекция и дискусия

Упражнение

2
 5. 5. Тема: Здравословно и функционално хранене.

Лектори: Силвия Недева, гл.ас. д-р Иван Неделчев

Тематичен обхват: Принципи, цели и стратегии в хранителните менюта. Анализ на хранителни подходи и индивидуални специфики при избора на храна.

Уъркшоп: Основни заблуди и внушения в храненето за дълголетие и работоспособност.

Лекция и дискусия

2
 6. 6. Тема: Психологически техники за изграждане на мотивация, дисциплина, осъзнаване и поддържане на социално и физическо здраве.

Лектори: гл.ас. д-р Иван Иванов, НСА, гл.ас. д-р Иван Неделчев НБУ

Тематичен обхват: Менталната устойчивост, фокус и саморегулация. Психорегулация, Биоадаптация и Биохакове за здраве и дълголетие

Уъркшоп: Преодоляване на кризи и предизвикателства с методите на спортната психология.

Лекция и дискусия

2
7.

7. Тема: Спортен бизнес, маркетинг и мениджмънт

Лектори: доц. д-р Георги Драганов, НСА, гл.ас. д-р Иван Неделчев, НБУ

Тематичен обхват: Спортни и здравни индустрии: Иновации и нови възможности. Изграждане на здравен бранд и имплементиране на спорни услуги.

Практическа дискусия: Създаване и адаптиране на нови възможности в сектора на фитнес, уелнес и спа индустрията.

Лекция и дискусия

2
8.

8. Тема: Ендокринологията през призмата на здравето, красотата и дълголетието. Истината за наднорменото тегло.

Лектори: доц. д-р Явор Асьов, УМБАЛ "Александровска", гл.ас. д-р Иван Неделчев

Тематичен обхват: Хормонален баланс. Взаимовръзка между системите. Индивидуален подход, Превенция и ранна диагностика.

Практическа дискусия: Затлъстяване и хормонален профил, генетика и епигенетика, лечение и съвременни тенденции.

Лекция и дискусия

2
 

Бонус дейност и дискусия: 05 ноември 2025 г. в Театър Отсам Канала, 19:00 часа. Театрално представление „Формата на нещата", Яна Маринова и колектив
Тематичен обхват: самооценката и личните граници; зависимости, манипулация и приятелство; разлика между здравословни и контролиращи връзки.
Практическа дискусия: житейски път, смисъл и социална реализация.

Представление и дискусия

2

 

 

ФОРМИ НА ОЦЕНЯВАНЕ

  • Практически задачи
  • Дискусия

 

 

ПРЕПОРЪЧИТЕЛНА ЛИТЕРАТУРА

  1. „Физиология на спорта и упражненията“ – Л. Николов, А. Георгиев
  2. „„Психология на спорта“ – Светла Вълчева
  3. „Спорт и общество“ – Мария Георгиева
  4. „Хранене и спорт“ – Иван Златев
  5. "Sport and Society: A Student Introduction" (5th Edition) – John Nauright, Gary Whannel
  6. "Sport Management: Principles and Applications" (3rd Edition) – Russell Hoye, Aaron C. Smith,
  7. "The Exercise Effect" – Daniel M. Landers

 

 

 

ЛЕКТОРИ:

Гл. ас. д-р Иван Неделчев е възпитаник на Националната спортна академия (НСА) с три специалности: физическо възпитание, треньор по културизъм и фитнес, и спортна психология. През 2014 г. защитава докторат в НСА с тема, посветена на личностните характеристики на спортисти, занимаващи се с културизъм и фитнес. Бил е хоноруван преподавател по спортна психология в НСА, а понастоящем е щатен преподавател в Нов български университет (НБУ).

 

Доц. д-р Пламен Кръстев е роден през 1982 г. в Чирпан. Завършва Медицинския университет в София, след което придобива специалност кардиология и тясна специализация в интервенционалната кардиология. Професионалният му път започва през 2008 г. като лекар-ординатор и кардиолог в УМБАЛ „Света Екатерина“ в София. Професионалните му интереси са в областта на интервенционалното лечение на структурни заболявания на сърцето, периферна артериална болест и исхемична болест на сърцето.

Scopus: https://www.scopus.com/authid/detail.uri?authorId=57210573466 

ORCID: https://orcid.org/0000-0001-7794-6660

 

Доц. д-р Полина Михова е доцент към департамент „Здравеопазване и социална работа“ в Нов български университет. Тя има докторска степен по компютърни системи и технологии и магистърски степени по езикова и речева патология, както и по компютърни науки в медицината. В момента е специализант по медицинска информатика и здравен мениджмънт в Медицински университет – София.

Академичната ѝ дейност е съсредоточена в областта на телемедицината, медицинската информатика и логопедията, като има значителен принос в разработването на иновативни подходи за дигитално здравеопазване. През годините е участвала в множество научни и консултантски проекти на национално и международно ниво, свързани с електронното здравеопазване, дигиталните умения и интеграцията на технологии в терапевтичните процеси.

Като преподавател в НБУ и в съвместната програма с CITY College, University of York Europe Campus, тя работи активно за модернизацията на образователните методи и внедряването на дигитални технологии в обучението.

Профил на Scopus - https://www.scopus.com/authid/detail.uri?authorId=35100769200

ORCID - https://orcid.org/0000-0002-9584-3515

 

доц. д-р Явор Асьов, д.м.

Специалист по: Ендокринология и болести на обмяната

Клинични интереси в областта на лечението на наднорменото тегло, захарния диабет, модерна диагностика на заболяванията на щитовидната жлеза.

Преподавател на студенти по медицина към Катедра Вътрешни болести на МУ-София с над 10-годишен опит.

Над 80 публикации в български и международни списания с импакт фактор;

- над 500 цитации в международни списания с импакт фактор;

- h-index: 13 /SCOPUS/.

 

Aнна Грозданова е първият сертифициран Вим Хоф методинструктор второ ниво в България и адванс инструктор по функционално дишане към Oxygen Advantage.

Експерт по методики, съчетаващи специфични дихателни упражнения, излагане на студ и медитация/умствена нагласа.

 

доц. д-р Маргарита Станкова е завъшила Медицински университет, гр. София, специалност психиатрия и магистърска програма „Комуникативни нарушения“ в НБУ и докторска програма „Езикова и речева патология“ в НБУ. Преминала е курсове и обучения в NTNU, Трондхайм, Iavante Foundation, Гранада. От 2013 година е доцент по “Обществено здраве“ в НБУ в Департамент „Здравеопазване и социална работа“. От 2014 година е директор на Център за терапия на комуникативни и емоционално-поведенчески нарушения в НБУ. Ръководител на Департамент „Здравеопазване и социална работа“ от 2016 г.

Научните и практически интереси на доц. д-р Маргарита Станкова са в областта на психопатологията, нарушенията в развитието, комуникативни нарушения, разстройства от аутистичния спектър, интеграция на деца със специални образователни потребности, етиологични механизми и роля на средата за появата на нарушенията, програми за терапия, оценка на ефекта от терапевтични интервенции.

Доц. д-р Маргарита Станкова е автор на четири монографии в областта на нарушенията в развитието и 62 публикации в тази област. Редактор е на седем издания по темата, участвала е в 15 научни и приложни проекти в областта на работата с деца с нарушения в развитието.

 

Силвия Недева е магистър нутриционист, с допълнителни обучения в Пренатално и натално хранене към университета Лудвиг Максимилиан в Мюнхен , член и сертифициран нутриционист към Международната Научноспортна асоциация на САЩ, сертифициран нутриционист в Растително хранене с цялостни храни, от университета Корнел, САЩ.

 

гл.ас. д-р Иван Иванов е част от Катедра Психология, педагогика и социология, Сектор Психология в НСА.

Експерт в:

  • Емоционален и поведенчески самоконтрол в спорта
  • Когнитивни процеси при спортисти
  • Развитие на личността при елитни състезатели
  • Предстартови психични състояния в спорта

 

доц. д-р Георги Драганов е част от Катедра Мениджмънт и история на спорта, Сектор Мениджмънт на спорта в НСА.

Експерт в:

  • Мениджмънт на програми и проекти в спорта.
  • Мениджмънт на спортен клуб.
  • Маркетинг на спорта.
  • Финансиране в спорта.
  • Обща теория на управлението.
  • Систематология на спорта

 

 

 

Школата е с продължителност 16 часа, и ще се проведе при сформирана група от 15 човека на посочените дати и при следния график:

 

  • 15 ноември 2025 г., от 10.00 до 17.00 часа: 8 акад. часа, НБУ и онлайн (хибриден формат. 
  • 16 ноември 2025 г., от 10.00 до 17.00 часа: 8 акад. часа, НБУ и онлайн (хибриден формат). 
  • Бонус: 05 ноември 2025 г., от 19.00 часа: Театрално представление „Формата на нещата", Яна Маринова в Театър Отсам Канала.

 

 

Учебна такса: 300 лева / 153.39 евро
 

Краен срок за записване: 05.11.2025 г.

 

 

ЗАПИСВАНЕ:

 

  1. Свалете бланка от ТУК
  2. Попълнете я и я изпратете на: uppo@nbu.bg 
  3. В ДОПЪЛНЕНИЕ ще бъде предоставена информация за ПЛАЩАНЕ.

 

За доп. информация и записване:

Център за професионално и продължаващо обучение (ЦППО)

гр. София, НБУ, ул. “Монтевидео“ 21, Корпус 2, Офис 108

Тел.:  02/ 8110 110 (опция 6), 02/ 8110 108

E-mail:  uppo@nbu.bg