Училище за професионално и продължаващо обучение

ТЕКУЩ ПРИЕМ 

 

Анотация и цели на курса

 

Обучението се фокусира върху развитието на лични умения и способности за ефективно самоуправление. То обхваща ключови аспекти на личностното развитие, с цел подпомагане на участниците в постигането на по-голяма самоосъзнаване и баланс в живота. Обучението предоставя комплексен подход към личностното развитие и самоуправление, като предлага практически инструменти и стратегии за постигане на баланс и успех в живота на участниците.

 

Цели:

 

• Да се подпомогнат участниците в разбирането и прилагането на принципи за личностно развитие.
• Да се развият умения за ефективно самоуправление и постигане на лични цели.
• Да се усъвършенстват навиците и практиките, подкрепящи здравословен и балансиран начин на живот.
• Да се развият умения за посрещане на стрес и справяне с предизвикателства.
• Да се подпомогне личният и професионален растеж на участниците.

 

Теми разглеждани в курса:

 

 

 

КОМПЕТЕНЦИИ 

 

Придобити умения

 

• Самоосъзнаване и разбиране на лични силни страни и области за подобрение.
• Умение за определяне и управляване на лични и професионални цели.
• Развитие на стратегии за ефективно управление на времето и приоритизиране на задачи.
• Усъвършенстване на комуникационните умения и уменията за създаване на конструктивни взаимоотношения.
• Практическо прилагане на техники за справяне със стрес и изграждане на устойчивост.

 

Лектор: д-р Александър Пожарлиев